Seguridad Social
Información práctica sobre cotizaciones, prestaciones y Seguridad Social para españoles residentes en Estados Unidos.
Tu historial de cotización en España y Estados Unidos
Si has trabajado o cotizado tanto en España como en Estados Unidos, es importante comprobar que tus períodos de cotización e ingresos constan correctamente en ambos sistemas.
En España, puedes consultar tu Informe de Vida Laboral, donde figuran tus altas, bajas y períodos de cotización a la Seguridad Social. Si detectas que faltan determinados períodos —por ejemplo, algunas prácticas, becas de investigación o programas de formación—, en ciertos casos es posible solicitar su cómputo como cotizados mediante la suscripción de un convenio especial con la Seguridad Social.
En Estados Unidos, puedes consultar tu Social Security Statement, que recoge tu historial anual de ingresos registrados, los créditos de trabajo acumulados y estimaciones de futuras prestaciones.
Aunque ambos documentos permiten revisar tu historial, los sistemas de Seguridad Social de España y Estados Unidos son independientes. Las cotizaciones no se trasladan automáticamente de un país a otro, aunque existe un Convenio bilateral de Seguridad Social que permite coordinar determinados períodos cotizados en ambos países.
ESPAÑA
Informe de Vida Laboral

Lo emite la Tesorería General de la Seguridad Social (TGSS)

Muestra tus altas y bajas en la Seguridad Social

Indica las empresas/empleadores y el régimen en el que has cotizado.

Incluye los días cotizados en cada período.

Sirve para comprobar tus períodos de cotización.
¿Cómo consultarlo?
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Entra en Importass
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Accede con Cl@ve, certificado digital, DNIe o vía SMS>
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Selecciona la opción "Informe de tu vida laboral"
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Puedes verlo en pantalla o descargarlo en PDF
¿Faltan períodos en tu vida laboral?
En algunos casos, estos períodos pueden computarse como cotizados mediante la suscripción de un convenio especial con la Seguridad Social española.
ESTADOS UNIDOS
Social Security Statement

Lo emite la Social Security Administration (SSA)

Muestra tu historial anual de ingresos sujetos a Social Security/Medicare.

Indica los earnings registrados por año.

Muestra si has acumulado suficientes work credits (créditos de trabajo).

Incluye estimaciones de futuras prestaciones.
¿Cómo consultarlo?
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Entra en my Social Security
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Crea una cuenta o accede a tu cuenta personal
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Selecciona "Social Security Statement"
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Puedes verlo en pantalla o descargarlo en PDF


